Category Archives: Artikel Kesehatan

Kenali Dampak Infeksi Rahim Ibu Hamil Pada Janin

Kehamilan yang terjadi pada wanita yang telah menikah, menjadi pelengkap dari kebahagiaan tiap pasangan. Karena itu, saat kehamilan ini terjadi, tentu patut disyukuri. Sebagai ibu hamil, yang tidak boleh terlewatkan yaitu menjaga kesehatan kehamilan, baik ibu dan janin di dalam kandungannya. Namun, karena beragam hal, beberapa masalah kesehatan pun kerap menyambangi ibu hamil, salah satunya yaitu infeksi rahim yang bisa berdampak buruk pada kondisi janin.

Kenali Dampak Infeksi Rahim Ibu Hamil Pada Janin

Pengenalan infeksi rahim.

Infeksi rahim dalam sebutan medisnya disebut dengan Korioamnionitis (yaitu kondisi pada hamil ketika korion, amnion, dan cairan ketuban terinfeksi bakteri), umumnya berasal dari infeksi vagina, dengan gejala umum yaitu keputihan. Selanjutnya, infeksi pada vagina menjalar ke atas, terutama mengenai membran dan cairan ketuban.

Infeksi ini berhubungan langsung dengan plasenta yang menjadi pelindung penting janin selama di dalam kandungan. Memang benar, kondisi ini dapat terjadi pada 1-2 kehamilan saja, namun bukan berarti ibu hamil tidak perlu mengkhawatirkannya, sebab jika kondisi ini tidak ditangani secara cepat dan tepat, infeksi dapat menyebar lebih jauh ke tali pusar, yang pada akhirnya dapat membahayakan janin.

Adapun penyebab dari infeksi rahim terjadi oleh beberapa jenis bakteri yang menginfeksi, seperti Mycoplasma, Listeria, Gardnerella, Streptococcus, dan E. coli. Semua wanita memiliki risiko yang sama dalam mengalami infeksi rahim, terutama ibu hamil yang mengalami persalinan yang sulit dan memanjang, ketuban pecah dini, merokok, minum alkohol, bayi buang air besar dalam kandungan, serta keputihan (karena infeksi vagina).

Gejala infeksi rahim pada ibu hamil.

  • Mengalami demam.
  • Nyeri perut.
  • Jantung berdebar.
  • Detak jantung janin tinggi.
  • Cairan ketuban berwarna dan berbau.
  • Berkeringat.
  • Rahim pada perabaan terasa lembek.
  • Dalam menentukan diagnosis koriamnionitis, perlu adanya pemeriksaan fisik, gejala-gejala yang disebutkan di atas, kultur darah, dan cairan ketuban (amnion). Namun, untuk mengetahui kesehatan janin, dapat dilakukan dengan pemeriksaan USG dan kardiotokografi. (klikdokter).

Dampak dan bahayanya infeksi rahim ibu hamil pada janin.

Infeksi rahim yang dialami oleh ibu hamil juga bisa membahayakan bayi. Jika janin terpapar oleh infeksi, ada risiko jika bayi mengalami infeksi berat saat lahir, gagal napas, lahir prematur, cerebral palsy (kelainan pada otak yang berpengaruh terhadap gerakan motorik), hingga kematian janin. Bayi dikatakan lahir prematur jika usia kehamilannya masih kurang dari 37 minggu. Semakin muda bayi lahir, semakin tinggi pula risikonya mengalami infeksi dan kematian. Selain itu, bayi yang lahir karena ibunya menderita infeksi rahim juga dapat mengalami gangguan pada berbagai organnya, mulai dari jantung, paru-paru, otak, mata, dan ginjal.

Penyebab Anda Sering Mengantuk Di Pagi Hari

Pada umumnya orang-orang yang menglami kurang tidur, akan mengantuk saat pagi hari. Dan ini menganggu apabila mereka sekolah, bekerja, dan melakukan aktivitas lainnya.

Tidur juga termasuk kebutuhan hidup, makanya setiap orang wajib memenuhi kebutuhan tidur. Pada orang deasa, biasanya mereka harus tidur 7-9 jam sehari. Jika tidur cukup dan terpenuhi, tubuh akan menjadi lebih sehat, pertumbuhan dan perkembangannya kian terjaga, suasana hati terjaga juga tidak akan mudah terserang penyakit karena sistem kekebalan tubuh kita meningkat. Namun, berbeda saat Anda kemudian mengantuk di pagi hari akibat kurang tidur.

Penyebab Anda Sering Mengantuk Di Pagi Hari

Namun sebenarnya, jika Anda mengalami seringnya mengantuk di pagi hari namun karena kualitas tidur dirasa cukup, penyebabnya berarti bukan dari hal tersebut. Adapun, dilansir dari laman alodokter, beberapa penyebab Anda sering mengantuk di pagi hari selain karena kurang tidur, diantaranya :

1. Siklus bangun-tidur.

Dalam 24 jam, ada dua periode ketika tubuh akan merasa mengantuk secara alami, yaitu larut malam (umumnya antara tengah malam hingga 7 pagi) dan tengah hari (umumnya 13.00-16.00). Jika Anda terjaga (tidak tidur) selama jam-jam tersebut, risiko untuk merasakan kantuk akan naik, apalagi jika waktu tidur Anda tidak cukup.

2. Dehidrasi.

Penyebab ngantuk di pagi hari bisa jadi karena tubuh Anda dehidrasi, alias kurang banyak minum air. Air memastikan semua sistem dalam tubuh kita berjalan dengan lancar, berguna untuk membuang racun keluar, membuat tubuh terhidrasi, dan menjaga tingkat energi kita.

3. Minum obat.

Mengonsumsi obat-obatan tertentu juga bisa menjadi penyebab ngantuk di pagi hari, misalnya obat tekanan darah tinggi, obat jantung, dan obat asma.

4. Kafein.

Kafein dalam kopi, teh, minuman ringan, atau obat-obatan bisa membuat kita sulit mengantuk dan bahkan mengganggu tidur. Kafein mengendap di dalam tubuh sekitar 3 sampai 7 jam, so, jika Anda minum kopi sampai susah tidur di malam hari, Anda pasti juga akan merasa tidur anda tidak nyenyak. Jika Anda merasa mengantuk dan masih harus bekerja, pilihlah kopi tanpa kafein agar tidak mengganggu siklus tidur alami Anda.

5. Alkohol.

Minum beralkohol dapat menyebabkan gangguan tidur di malam hari hingga menimbulkan masalah ngantuk di pagi atau siang hari. Minum minuman beralkohol, walau dalam jumlah sedikit sepanjang hari, juga bisa membuat kita jadi mengantuk. Jika sudah mengantuk, risiko kecelakaan dan masalah kinerja di tempat kerja pun akan meningkat.

6. Gangguan tidur.

Penyebab ngantuk di pagi hari bisa jadi karena Anda menderita gangguan tidur, misalnya insomnia, sleep apnea (gangguan pernapasan saat tidur), narkolepsi (kantuk berlebihan di siang hari walaupun sudah cukup tidur di malam hari), atau sindrom kaki gelisah (sensasi tidak menyenangkan di kaki saat tidur). Gangguan tidur ini tidak hanya mengurangi waktu tidur Anda tetapi juga dapat mengganggu kualitas tidur.

7. Menderita penyakit.

Beberapa penyakit tertentu juga bisa menjadi penyebab ngantuk di pagi hari dan membuat kita merasa lelah atau lemas seharian, contohnya anemia (tubuh tidak memiliki cukup sel darah merah untuk membawa oksigen ke organ dan jaringan tubuh), penyakit coeliac (tubuh menolak makanan yang mengandung gluten), sindrom kelelahan kronis, kelenjar tiroid kurang aktif atau terlalu sedikit hormon tiroid dalam tubuh, diabetes, demam kelenjar, infeksi saluran kemih, dan lain sebagainya.

8. Stres atau depresi.

Stres atau depresi juga bisa menjadi penyebab ngantuk di pagi hari. Stres dan depresi dapat menguras energi, fisik, dan emosi serta memengaruhi kehidupan sehari-hari kita.

Jika Anda seringkali merasa mata terasa berat walaupun sudah banyak tidur, disarankan untuk segera mengunjungi dokter. Hal ini dikhawatirkan penyebab ngantuk di pagi hari yang Anda rasakan bisa jadi karena hal yang lebih serius.

Baca juga : Apakah Makanan Pedas Dapat Meredakan Sakit Kepala?

Apakah Makanan Pedas Dapat Meredakan Sakit Kepala?

Sebagian masyarakat Indonesia, sepertinya sangat suka dengan citarasa makanan pedas. Terbukti dengan hadirnya beberapa makaan kekinian dengan ciri khas pedas yang terus berkembang di pasaran.

Selain itu, mengenai makanan pedas masyarakat mempercayai jika kita mengkonsumsinya saat sakit kepala / pusing, niscaya pusing akan mereda dan hilang. Benarkah hal tersebut?

Apakah Makanan Pedas Dapat Meredakan Sakit Kepala?

Apakah Makanan Pedas Dapat Meredakan Sakit Kepala?

Beginilah proses biologis timbulnya rasa pedas.

Makanan Indonesia memang identik dengan rasa pedas. Rasa pedas tersebut disebabkan oleh kandungan cabai yang dominan. Dan yang membuat cabai pedas, yaitu kandungan zat bernama kapsaisin untuk pertahanan diri agar tidak dimakan oleh hewan. Kapsaisin ini memiliki rasa pedas dan ternyata disukai oleh manusia untuk menambah cita rasa makanan.

Rasa pedas dari cabai ini sebenarnya dipicu oleh rangsangan zat kapsaisin pada reseptor panas yang terdapat pada lidah dan rongga mulut. Itulah mengapa rasa pedas pada cabai dapat menimbulkan sensasi terbakar di mulut. Rangsangan panas ini kemudian diteruskan melalui serabut-serabut saraf dari lidah dan rongga mulut ke otak. Sebagai respons, otak mengeluarkan zat kimia seperti adrenalin dan endorfin.

Mekanisme rasa pedas menghilangkan sakit kepala

Sudah dijelaskan jikarasa pedas menyebabkan otak menghasilkan adrenalin dan endorfin. Adrenalin adalah zat yang dihasilkan tubuh dalam keadaan waspada. Adrenalin dapat menyebabkan kinerja jantung bertambah cepat dan membuat pembuluh darah melebar. Kondisi ini berdampak dalam mengurangi rasa kantuk Anda. Selain itu, Anda juga dapat mengeluarkan keringat yang banyak saat makan pedas. Hal ini juga sama seperti saat Anda berolahraga. Karena itu, banyak orang yang merasa lebih segar setelah menyantap makanan pedas, seperti setelah melakukan olahraga.

Bukan hanya adrenalin saja, dengan mengonsumsi cabai juga dapat memicu pengeluaran endorfin. Endorfin adalah zat kimia alami dalam tubuh yang dapat memicu rasa senang. Di samping itu, endorfin juga dapat bermanfaat sebagai antinyeri. Itulah sebabnya sebagian orang merasa memakan makanan pedas dapat menghilangkan rasa sakit kepala.

Jadi kesimpulannya, manfaat makanan pedas dalam mengatasi sakit kepala bukanlah mitos, karena memang terdapat penjelasan ilmiah di balik itu.

Tapi ingat, jika makanan pedas dikonsumsi terlalu banyak, makanan pedas juga dapat menimbulkan iritasi pada lambung. Selain gejala mag, mengonsumsi makanan pedas terlalu sering juga dapat menimbulkan komplikasi, seperti perdarahan lambung yang dapat mengancam nyawa. Jadi, tetap harus bijak dalam hal apapun termasuk mengkonsumsi makanan pedas.

Peliharalah Hewan Untuk Menjaga Jantung Tetap Sehat

Apakah Anda memiliki hewan peliharaan? Jika iya, tentu sangat menyenangkan bukan? Selain sebagai teman dan hiburan di hari-hari yang Anda lalui, ternyata dengan Anda memelihara hewan peliharaan membawa manfaat kesehatan lainnya.

Selain itu, dengan adanya kedekatan antara Anda dengan hewan kesayangan juga memicu emosional satu sama lain yang ternyata dapat membantu mengurangi risiko seseorang terkena penyakit serangan jantung.

Peliharalah Hewan Untuk Menjaga Jantung Tetap Sehat

Peliharalah Hewan Untuk Menjaga Jantung Tetap Sehat

Dan berikut adalah manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan jika mempunya binatang peliharaan, seperti dilansir Animalplanet.

1. Mencegah dari serangan jantung.

Pusat Pengendalian Penyakit dan ational Institute of Health AS, telah melakukan penelitian bahwa pemilik hwan peliharaan
memiliki sebuah keuntungan dalam kesehatannya. Temuan menunjukkan orang yang memelihara hewan mengalami penurunan tekanan darah serta kolesterol yang baik, sehingga meminimalkan risiko mereka terhadap serangan jantung. Bahkan bagi mereka yang mengalami serangan jantung, penelitian mengungkapkan bahwa pasien yang memelihara anjing atau kucing, mendorong tingkat pemulihan yang lebih baik.

2. Mencegah alergi pada anak.

Memeluk hewan peliharaan seperti anjing atau kucing ternyata mampu membantu menangkal alergi pada seseorang. Hal ini memang terdengar sedikit paradoks. Namun, berdasarkan penemuan dari dr James E Germ, yang merupakan seorang dokter anak dari University of Wisconsin-Madison, mengungkapkan jika memelihara hwan dapat menurunkan 33% kemungkinan anak terkena alergi. Penelitian dalam Journal of Allergy and Clinical Immunology mengatakan jika anak yang kerap memiliki kontak terhadap hewan peliharaan, cenderung tidak memiliki alergi terhadap hewan peliharaan.

3. Terhidar dari obesitas

Para pemilik anjing khususnya secara tidak langsung memiliki motivasi untuk berolahraga. Terutama saat mengajak hewan peliharaan berjalan-jalan di taman. Penelitian ini berdasarkan National Institute of Health, pemilik yang kerap mengajak anjingnya berjalan-jalan lebih mampu menjaga berat badannya dan terhindar dari obesitas, ketimbang mereka yang tidak mengajak anjingnya berkeliling keluar rumah.

Penyebab Metabolisme Tubuh Menurun

Keseimbangan antara sistem metabolisme tubuh harus tetap terjaga. Jangan sampai metabolisme kita turun, sebab akan ada banyak masalah kesehatan yang terjadi seandainya sistem metabolisme tubuh kita menurun.

Metabolisme sendiri merupakan proses kimiawi yang terjadi di dalam tubuh. Sederhananya adalah, metabolisme merupakan cara bagaimana tubuh mengolah protein, karbohidrat, dan lemak menjadi energi. Jika metabolisme kita terganggu, penyebabnya harus segera kita cari tahu agar dapat mengatasinya.

Penyebab Metabolisme Tubuh Menurun

Menurun laman situs klikdokter disebutkan jika penyebab sistem metabolisme tubuh seseorang menurun, terjadi karena faktor-faktor dibawah ini.

  • Anda memiliki waktu tidur yang sedikit.

Waktu tidur yang terlalu sedikit pada akhirnya akan mengubah proses metabolisme tubuh menjadi tidak sesuai. Untuk meningkatkan metabolisme, orang dewasa harus cukup tidur setidaknya delapan jam sehari.

  • Jarang terpapar oleh sinar matahari pagi.

Sinar matahari pagi bermanfaat dan dapat membantu tubuh dalam mencukupi kebutuhan Vitamin D. Vitamin D berperan dalam meningkatkan metabolisme tubuh. Jadi, jika Anda jarang terpapar sinar matahari pagi, waspadalah, metabolisme tubuh Anda akan terganggu. Maka dari itu sangat disarankan untuk Anda berjemur di bawah sinar matahari pagi, setidaknya selama 30 menit. Waktu yang tepat adalah yaitu pada pukul enam sampai sembilan pagi.

  • Diet ketat.

Diet ketat atau terlalu rendah kalori akan menghambat metabolisme tubuh. Dengan diet ketat memang akan memangkas beberapa kilogram dari berat badan Anda. Akan tetapi jika metabolisme tubuh rendah, pembakaran energi yang menggunakan kalori sebagai bahan bakar juga berkurang. Alhasil, berat badan justru akan kembali naik usai diet.

  • Faktor usia.

Dan yang terakhir adalah faktor usia. Faktor ini memang tidak biosa dihindari, dan pada akhirnya akan menyebabkan metabolisme tubuh menurun seiring berjalannya waktu. Seiring bertambahnya usia, kemampuan untuk menghasilkan energi juga akan berkurang dan proses metabolisme tubuh melambat. Namun, pertambahan usia mutlak terjadi, alami dan tidak dapat dihindari. Namun dalam menyiasatinya, seperti menurut The Centers for Disease Control and Prevention menyarankan agar orang-orang yang berusia 65 tahun atau lebih tua untuk berolahraga aerobik intensitas sedang setiap minggu. Penguatan otot juga perlu setidaknya dilakukan dalam dua kali seminggu.

Dengan mengetahui hal-hal yang bisa menurunkan metabolisme tubuh seperti diatas, Anda sebisa mungkin harus bisa mencegah penurunannya untuk menjaga kesehatan Anda.

Semoga bermanfaat, salam.

Posted by kankerpayudaraobat.com.

Manfaat Minyak Ikan untuk Mengurangi Sakit Sendi

Sebagian besar orang dewasa mengalami hal yang satu ini, nyeri sendi. Ada beragam kondisi yang menjadi penyebab sakit sendi, diantaranya cedera, keseleo, dan asam urat.

Paling umum sakit sendi terjadi akibat penyakit Arthritis. Arthritis adalah keadaan yang menyebabkan sendi meradang. Dalam kebanyakan kasus dari sakit sendi ringan dapat ditangani sendiri di rumah. Caranya dengan minum minyak ikan. Bagaimana manfaat minyak ikan dapat mengatasi sakit sendi?

Manfaat Minyak Ikan untuk Mengurangi Sakit Sendi

Minyak ikan biasa dihasilkan dari berbagai jenis ikan seperti tuna, makarel, salmon, dan sarden. Minyak ikan juga dipercaya memiliki beragam manfaat untuk kesehatan karena di dalamnya tinggi kandungan asam lemak omega-3. Kandungan Asam lemak omega 3 merupakan asam lemak esensial yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Oleh karena itu, kita bisa mendapatkan asupan omega-3 dengan memakan ikan atau minum suplemen minyak ikan.

Dalam minyak ikan terdapat dua asam lemak tak jenuh ganda, pertama asam dokosaheksanoat (DHA) dan kedua adalah ekosapentanoat (EPA). Suplemen minyak ikan biasanya memiliki sedikit kandungan Vitamin E untuk mencegah kerusakan produk. Beberapa produk minyak ikan juga dikombinasikan dengan kalsium, zat besi, atau beberapa Vitamin seperti Vitamin A, B1, B2, B3, C, atau D dan dikemas sebagai suplemen multivitamin. Satu suplemen minyak ikan bisanya mengandung dosis 500-1000mg EPA dan DHA.

Manfaat minyak ikan yang dapat mengobati sakit sendi.

Menurut berbagai penelitian, kandungan asam lemak omega-3 dalam bentuk DHA dan EPA dari suplemen minyak ikan dilaporkan mengurangi peradangan dalam tubuh. DHA dan EPA nantinya akan diubah oleh tubuh menjadi resolvin, senyawa kimia antiperadangan yang memblokir aktivitas peradangan. Dengan demikian, manfaat minyak ikan sebagai obat sakit sendi dapat membantu mengurangi gejala nyeri dan bengkak yang muncul akibat arthritis.

Menurut data dari The Association of UK Dietitians, jika Anda mengonsumsi 2 porsi (1 porsi = 140 gram) ikan yang kaya omega-3 dalam seminggu baik untuk penderita sakit sendi. Omega-3 juga terdapat pada sumber lain selain ikan, yakni dari minyak sayuran, sayuran berdaun hijau gelap, serta biji-bijian dan juga kacang-kacangan.

Namun, terlalu banyak minyak ikan juga tidak baik.

Hal ini akan membuat darah tidak dapat membeku dan meningkatkan kemungkinan terjadi pendarahan. Efek lain jika kita terlalu banyak konsumsi minyak ikan adalah mengalami mulas, mual, ruam, bau mulut, sering bersendawa dan mimisan. Jadi, sebaiknya konsumsi secara cukup.

Baca juga :

Penanganan Yang Dilakukan Saat Abses Perianal Pecah

Abses perianal adalah kondisi dimana rongga rektum terisi dengan nanah dan nanah tersebut muncul di sekitar anus. Rektum merupakan bagian terakhir dari usus besar di mana feses disimpan sebelum dikeluarkan melalui anus.

Penanganan Yang Dilakukan Saat Abses Perianal Pecah

Pengertian dari abses sendiri adalah kumpulan nanah yang terperangkap dalam jaringan tubuh dan diakibatkan adanya infeksi bakteri pada daerah setempat. Abses dapat terjadi pada bagian tubuh manapun termasuk di sekitar anal.

Langkah yang tepat dalam penanganan abses adalah melalui pengontrolan sumber infeksi yaitu dengan melakukan drainase (pengaliran) nanah yang tertimbun dalam jaringan/operasi serta pemberian antibiotik.

Namun, penanganan abses perianal pecah, Anda bisa melakukannya dengan membersihkan sendiri kantung nanah. Karena jika hanya dibiarkan dan tidak dibersihkan dengan baik makan bakteri dapat terus berkembang biak. Kecuali jika abses dengan ukuran yang cukup besar, untuk mengeluarkan dan membersihkan kantung nanah ini diperlukan tindakan pembedahan kecil oleh tim medis. Karena walaupun abses ini sudah pecah, Anda tetap disarankan untuk kembali ke dokter untuk penanganan selanjutnya.

Kantung abses harus dibersihkan dari sisa-sisa infeksi agar tidak menyebabkannya muncul lagi di kemudian hari. Setelah dibersihkan, barulah penderita biasanya akan diobati dengan antibiotik. Selain itu, Anda juga akan diberitahu cara untuk merawat luka ini agar tidak timbul infeksi baru yang berpotensi kembali menjadi abses.

Baca juga :

Saluran Tuba Falopi Tersumbat, Apa Yang Bisa Terjadi?

Saluran Falopi/Tuba falopi adalah sebuah saluran yang menghubungkan Indung Telur dengan rahim. Saluran ini berfungsi sebagai saluran bagi sel telur untuk keluar menuju rahim dan bertemu sperma. Saat saluran tuba falopi tersumbat, kondisi ini menyebabkan sperma tidak bisa masuk untuk mencapai sel telur. Tersumbatnya tuba falopi biasanya diawali dengan munculnya nyeri pada panggul saat masa subur dengan rentang waktu 12-18 hari dari hari pertama menstruasi.

Saluran Tuba Falopi Tersumbat, Apa Yang Bisa Terjadi?

Sebelum mengatasi saluran tuba falopi tersumbat, sebaiknya terlebih dahulu dilakukan pemeriksaan laparoskopi operatif, yaitu suatu prosedur pembedahan minimalis dengan memasukkan semacam alat teropong ke dalam rongga perut kemudian melakukan pembedahan untuk menghilangkan sumbatan pada saluran telur Ibu. Adanya hidrosalping menunjukkan Ibu telah lama menderita infeksi pada kedua saluran telurnya sehingga terjadi sumbatan dan penumpukan cairan di dalamnya.

Pada wanita, terdapat 2 indung telur dan 2 tuba fallopi. Jika hanya satu saluran saja yang tersumbat kehamilan mungkin masih bisa terjadi. Jika seandainya kondisi saluran tuba falopi/saluran telur tersebut sudah tidak dapat diperbaiki, maka hidrosalpingnya harus segera dibuang dan Ibu beralih ke program kehamilan dengan bayi tabung.

Jika penyembuhannya tidak optimal atau masih ada sumbatan sebagian, maka Ibu memiliki risiko tinggi mengalami kehamilan di luar kandungan. Hamil di luar kandungan adalah jenis kehamilan bukan di dalam rongga rahim tetapi dapat ada di saluran telur, indung telur, mulut rahim atau di dalam rongga perut. Kondisi ini jelas berbahaya karena kehamilan yang terjadi bukan pada tempatnya.

Tidak hanya itu, infeksi yang menyebabkan pada tersumbatnya saluran tuba biasanya dikarenakan adanya infeksi menular seksual seperti Klamidia, Gonore , Herpes, CMV dll juga mempengaruhi. Pembentukan jaringan parut karena infeksi juga menyebabkan saluran tuba tersumbat.

Gejala lainnya yang bisa menjadi ciri / tanda jika saluran tuba falopi tersumbat, diantaranya :

  • Keluar cairan abnormal dari vagina.
  • Menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman selama hubungan intim.
  • Sering buang air kecil; gejala ini dirasakan bagi mereka yang memiliki sumbatan tuba akibat adhesi atau lengket.
  • Perasaan gelisah, mual dan muntah; akibat infeksi kronik pada panggul (PID).
  • Demam dan sakit kepala serius (Infeksi).
  • Nyeri saat menstruas; akibat endometriosis.
  • Sakit perut di kedua sisi, terutama di daerah perut bagian bawah; adanya adnexitis atau hidrosalping.
  • Nyeri punggung bawah.

Gejala lainnya pada tiap individu bisa mengalami perbedaan, baik itu akut maupun kronis.

Batuk Menjadi Lebih Parah Saat Malam Hari

Batuk merupakan sebuah reaksi / upaya dari tubuh untuk mengeluarkan zat asing berupa mulkus (lendir) dari saluran pernapasan, sehingga saluran napas menjadi bersih. Terutama jika batuk terjadi lebih sering (parah) saat malam hari, batuk ini justru akan mengganggu waktu yang seharusnya digunakan untuk beristirahat.

Batuk Menjadi Lebih Parah Saat Malam Hari

Batuk yang lebih sering terjadi saat malam hari biasanya terjadi akibat adanya peradangan di paru-paru atau tenggorokan. Bisa karena rokok, suhu udara rendah, flu, dan sebab lainnya. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, batuk di malam hari terjadi karena infeksi berat pada paru, saluran bronkus atau pada tenggorokan. Jika disertai gejala nafas pendek, irama jantung cepat, sesak, suara napas tambahan, suara jantung tambahan, dan lainnya, maka batuk malam hari bisa juga disebabkan akibat penyakit gagal jantung kongestif dan indikasi Kanker paru, terutama jika disertai keluhan batuk berdarah.

Dikarenakan ada cukup banyak kemungkinan penyebab batuk lebih parah saat malam hari, sebaiknya periksakan kondisi langsung ke dokter terdekat agar diagnosis tepat.

Baca lainnya :

Konsumsi Air Putih Berlebih Berdampak Buruk Untuk Kesehatan

Kita dianjurkan untuk mengkonsumsi air putih maksimal 8 gelas perhari. Namun, apa yang terjadi saat tubuh justru kelebihan cairan karena konsumsi air minum berlebihan, atau disebut overdosis air putih?

Konsumsi Air Putih Berlebih Berdampak Buruk Untuk Kesehatan

Overdosis air merupakan sebuah kondisi yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan pada keseimbangan elektrolit di dalam tubuh. Kondisi ini menyebabkan kadar natrium di dalam tubuh menurun secara drastis (hiponatremia).

Natrium, adalah sebuah komponen yang memiliki peranan penting untuk menjaga cairan tubuh tetap seimbang. Diakibatkan karena kurangnya natrium justru membuat cairan yang berada didalam tubuh akhirnya tertarik kedalam sel, termasuk salah satunya sel otak. Kondisi hiponatremia ini saat masih dalam tahap ringan, tidak menimbulkan gejala berbahaya. Namun, jika sudah sangat parah, biasanya menyebabkan penderitanya mengalami mual dan muntah, kejang, bingung hingga kematian.

Biasanya, orang-orang yang beresiko lebih besar mengalami kondisi tersebut adalah atlet olahraga. Hal ini dikarenakan atlet membutuhkan asupan air yang lebih banyak dibandingkan dengan orang pada umumnya.

Pada sebagian kecil kasus yang terjadi, kondisi overdosis air yang bukan disebabkan oleh olahraga memang bisa terjadi. Namun, pada kasus seperti ini, biasanya ditemukan adanya gangguan psikologis yang menyertai, seperti adanya keinginan untuk minum terus-menerus, atau konsumsi air yang terlalu besar hingga 5-6 kali anjuran minum dalam sehari.

Adapun cara untuk mencegah dehidrasi serta overdosis air adalah dengan memahami terlebih dahulu bagaimana kondisi tubuh Anda dan segeralah minum saat merasa haus. Haus merupakan sinyal yang menandakan bahwa tubuh sudah mulai kekurangan cairan. Lebih dari itu, pastikan untuk tidak dulu mengkonsumsi air es saat merasa sangat haus. Hal ini dikarenakan sensasi dingin dapat menyamarkan dehidrasi seolah dahaga sudah terpenuhi, padahal tentu saja belum.

Saran dari dokter, sebaiknya pahami diri, pahami kebutuhan nutrisi harian yang harus Anda penuhi. Jangan sampai sesuatu yang seharusnya menyehatkan justru mendatangkan malapetaka bagi diri sendiri, dalam kasus ini overdosis air putih.

Baca juga :