Tag Archives: Ibu Hamil Minum Susu Probiotik

Manfaat Susu Probiotik Untuk Mencegah Komplikasi Kehamilan

Apakah Anda ibu hamil yang senang minum susu? Jika iya, tidak ada salahnya selain mengkonsumsi susu hamil, juga minum susu yang kaya akan prebiotik. Mengapa demikian? Hal ini karena susu kaya probiotik, disebut dapat membantu mencegah terjadinya komplikasi pada kehamilan. Probiotik sendiri merupakan jenis mikroorganisme hidup yang ‘baik’ untuk kesehatan. Dari hasil studi terbaru dari Norwegia, dengan minum susu yang kaya probiotik selama hamil mampu mengurangi masalah atau komplikasi kehamilan.

Manfaat Susu Probiotik Untuk Mencegah Komplikasi Kehamilan

Dalam penelitiannya, periset menemukan jika asupan susu probiotik selama kehamilan berkaitan dengan risiko kelahiran prematur (kurang dari usia kehamilan 37 minggu) lebih rendah dibanding dengan risiko ibu hamil yang sama sekali tidak mengkonsumsi susu probiotik.

Mereka juga menemukan jika ada keterkaitan antara asupan susu probiotik pada akhir kehamilan dan risiko preeklampsia yang lebih rendah. Kedua kondisi umum seperti preeklampsia dan persalinan prematur berkaitan erat dengan tingkat peradangan di dalam tubuh yang lebih tinggi dibandingkan pada tubuh ibu yang kehamilannya normal.

Bakteri probiotik juga dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh. Oleh karenanya, hal ini berpotensi mengurangi risiko komplikasi kehamilan.

Dalam penelitian yang dilakukan tersebut, para peneliti melihat data yang dikumpulkan dari sekitar 70.000 wanita hamil di Norwegia. Para ibu hamil melengkapi kuesioner tentang riwayat kesehatan dan kebiasaan gaya hidup mereka pada minggu ke-15 dan 30 kehamilan, dan memberikan informasi tentang asupan makanan mereka pada minggu ke-22 kehamilan. Pada lembar kuesioner tentang makanan, terdapat pertanyaan tentang asupan produk susu probiotik sebelum kehamilan dan juga pada saat awal dan akhir kehamilan. Produk susu probiotik memang cukup populer dan banyak tersedia di Norwegia. Sedangkan dalam produk seperti kefir, susu yang mengandung bakteri Lactobacillus acidophilus dan yogurt dengan probiotik tambahan dapat dianggap sebagai produk yang sebanding dengan susu probiotik.

Para periset menemukan jika ibu hamil yang minum susu probiotik pada akhir kehamilan akan berisiko 20% lebih rendah mengalami preeklampsia, dibandingkan dengan tidak minum susu probiotik selama akhir kehamilan. Waktu asupan susu probiotik juga tampaknya membuat perbedaan untuk risiko persalinan prematur. Hal ini dikarenakan seorang peneliti menemukan ibu yang minum susu probiotik pada awal kehamilan punya risiko kelahiran prematur 21% lebih rendah, dibandingkan dengan ibu yang nggak minum susu probiotik selama awal kehamilan.

Dari hasil penelitian tersebut dijelaskan jika persalinan prematur seringkali terkait dengan infeksi, dan yang menyebabkan inflamasi di tubuh. Dalam hasil studi juga menunjukkan jika respons inflamasi tubuh dapat diturunkan pada tahap awal kehamilan, ini bisa menurunkan risiko melahirkan prematur.

Para peneliti pun akhirnya mencatat jika penelitian tersebut memiliki keterbatasan. Hal ini karena para periset belum dapat mengevaluasi produk susu probiotik atau strain bakteri apa yang bisa meredakan peradangan. Penelitian ini belum membuktikan huhungan sebab dan akibat. Sebagai gantinya, hasil ini menunjukkan ada hubungan antara susu probiotik dan komplikasi kehamilan.

Baca juga :